STAGES



PROCHAINS STAGES

 

 Stage du 25 et 26 janvier 2020 avec Christophe Millet

Samedi 25 janvier :
- 13h/16h Pranayamas ( 30 euros) 
- 17h / 20h Méditation, mantras, posturale, relaxation, débutant/intermédiaire (40 euros)
Dimanche 26 janvier :
- 9h /12h Méditation, mantras, posturale, relaxation, avancé (40 euros)

S’inscrire dès à présent.

 

PRECEDENTS STAGES

STAGE  6 et 7 avril 2019 de Hatha Yoga animé par Véronique Dubin 

Samedi 17h – 20h : Le bassin :

il abrite notre centre de gravité. Quelle est son rôle et son positionnement dans les différentes postures? A la fois stable et mobile, cet atelier vous propose d'explorer ses multiples possibilités.

 

Dimanche 09h – 12h : L'axe vertical

Si notre redressement est en partie lié à notre condition physique, il dépend surtout de notre énergie et de notre mental. Le travail sur la colonne nous permettra d'aborder toutes ces notions, plus particulièrement dans les postures assises et debout.

 

 

 Stage du 9 et 10 mars 2019 avec Christophe Millet :

Samedi 9 mars :

- 13h/16h pranayamas ( 30 euros) COMPLET
- 17h / 20h hatha niveau intermédiaire (40 euros) COMPLET
Dimanche 10 mars :
- 9h /12h hatha avancé (40 euros). COMPLET

 

 

Stage de YIN YOGA animé par  Anna Nazarova le samedi 2 Février  2019:

De 17h à 20h  Tarif :30 euros

 

 

STAGE de YIN YOGA animé par  Anna Nazarova le samedi 24 novembre  2018:

De 17h à 20h  Tarif :30 euros